为进一步加强学校心理健康教育工作,全面推进素质教育,落实立德树人根本任务,促进学生身心和谐可持续发展,4月3日下午,我校举行了高一年级心理健康讲座。学校心理教师郁东飞担任主讲,心理老师徐燕、徐漪波等两位教师一起参加了本次讲座。
讲座开始前,郁老师与同学们积极互动,同学们踊跃参与,分享自己的生活与感受。随后,郁老师在大屏上展示了讲座的主题“拥抱我的情绪”,开启了精彩的讲座。
郁老师以雨点变奏曲的妙用为引子,带领同学们感受情绪的变化,接着从情绪理论、情境演练为同学们答疑解惑,鼓励同学们正确拥抱情绪。整场讲座郁老师运用深入浅出的讲解、幽默诙谐的语气、生动有趣的视频,以及实时互动的方式引得同学们热情高涨,整个会场气氛热烈,同学们踊跃发言,现场掌声不断。
这次讲座教会了同学们如何正确处理情绪,受到同学们的一致好评。同学们纷纷表示本次讲座切实提高了自身对“情绪”的认识,掌握了心理放松的方法,今后学习中将以新的面貌去遇见更多的美好和温暖。